每天读点心理学（平装）
定 价：¥48.00
作 者：
晓楠
出版社：
时事出版社
丛编项：
标 签：
暂缺
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ISBN：
9787519506124
出版时间：
2024-12-01
包装：
平装-胶订
开本：
16开
页数：
字数：
内容简介
“心理学才是科学的成功学”。因为成功 = 20%的智力因素 80%的非智力因素，心理学能够科学地帮我们提高非智力因素——意志力、自控力、行动力、共情力、抗压力、理解力等一切核心竞争力。心理学还是当代人的心理解惑之书。现实中那些让你迷惑的问题，都可以在心理学中找到答案。如果你正苦恼各种工作和生活难题，不知该如何解决，那么你要读一读本书，你会发现，人生大部分的痛苦，心理学都能帮你解决。
作者简介
暂缺《每天读点心理学（平装）》作者简介
图书目录
第一章 / 认知心理学我是谁，谁是我——自我认识 003帮你认识自我——约-哈里窗口理论 006你是怎样对待生活的——性格 009为何你是这样的人——遗传与环境 011本我、自我、超我——人格的构成 015工作狂的乐趣——自我实现 019演好你的角色——角色定位 021你所忽视的能力——第六感觉 023“潜伏”的自己——梦的意义 026背负已久的包袱——思维惯性 028系统化与感官协同——记忆规律 031身心需要外界刺激——“感觉剥夺” 034第二章 / 行为心理学你知道他的需求吗——马斯洛效应 039四肢说话，眼神即心——身体语言 041内心世界的几何图——面部表情 044你们的距离有多远——打招呼的方式 046人人都会“随大流”——从众心理 049龙多不下雨，人多瞎捣乱——责任扩散 052人微言轻，人贵言重——权威效应 056从喜好上轻松识人——颜色心理学 058未见其人，先闻其声——细节识人 061近朱者赤，近墨者黑——链状效应 062偏见是一座“山”——刻板效应 064让他自己暴露心境——投射心理 067第三章 / 社交心理学一分钟亮出自己——自我展示 073初次见面，请多关照——首因效应 076审美岂能疲劳——近因效应 078物以类聚，人以群分——相似效应 080优势互补，皆大欢喜——互补定理 082爱人者恒被爱——相互吸引定律 084得人好处想着回报——互惠定律 087好氛围有助交际成功——氛围定律 089学会信任和分享——团队协作 091倾听也是一种交流——沟通效应 093敞开心扉给人好感——自我展示定律 096获取他人的感激心——面子效应 100让对方不知不觉喜欢你——多看效应 102第四章 / 情绪心理学出门看天色，进门看脸色——好心情定律 107颜色对心理的影响——色彩心理学 108一方水土养一方人——天气心理学 111噪声对心理的负面影响——环境心理学 113选择并不是越多越好——选择适度 115得不到的葡萄是酸的——酸葡萄、甜柠檬 118不良情绪会导致疲劳——心理疲劳 121运动会带来快乐——体育健全性格 124设身处地理解别人——换位思考 126“得不到江山就要美人”——心理代偿 129最佳的美容处方——心理美容 131用100%的热忱做1%的事——激情效应 133第五章 / 人格心理学你的心理健康吗——心理健康的标准 139做自己的心理医生——心理调适 142扭曲的自尊心——虚荣心理 144疑心生“暗鬼”——猜疑心理 148为何喜欢吹毛求疵——完美主义心理 151恨人有，笑人无——嫉妒心理 154莫说能撑船，小肚如鸡肠——狭隘心理 157越看新闻心越慌——信息焦虑 160翻来覆去就是睡不着——失眠 163饮食失调是一种心理病——厌食与暴食 166总喜欢引人注意——表演型人格障碍 170恨不能天天宅在家里——社交恐惧症 172第六章 / 销售心理学克服销售中的胆怯心理——心理修炼 179给顾客留下良好的第一印象——形象修习 180最有效的就是坦诚——理智型客户 182一定要站在他的角度——抢功型客户 183坚持就事论事——刁蛮型客户 186不可过分纵容——关系型客户 188恰到好处的言谈举止——心理吸引 190利用客户渴望被认同的心理——心理暗示 193有效地消除客户的抵触情绪——心理攻坚 195如何让对方刮目相看——心理博弈 196售后是连续销售的开始——售后心理 198第七章 / 管理心理学真正的管理者是去管理人的情绪——管理情商 203让每个人都发光发热——知人善任 206识别人才如同伯乐相马——谈话识人 208理智与感情并用——换位思考 210劝将不如激将——激发士气 211保持一定的距离——恰到好处 214威信是一种软实力——不怒自威 216合理运用“鲶鱼效应”——危机效应 218潜意识运用非正式权力——无形影响 220理解新生代年轻人的思想心态——与时俱进 223第八章 / 家庭心理学婚姻是爱情的坟墓吗——心理误区 227男人哭吧不是罪——情绪郁结 228子不教，父之过——心理遗传 230让孩子爱人的能力——培养爱心 231怎样让孩子更听话——控制与反控制 233为什么没有人爱我——单亲家庭子女 235家有叛逆儿——逆反心理 237 两看两相厌——爱情厌倦心理 240